2. Schiaccialo con il coltello → lascialo riposare per 10 minuti. Importante: è così che si attiva tutta l’allicina.
3. Mescola con il miele. Ricopri completamente l’aglio schiacciato con miele puro (1 cucchiaio). Il miele di mesquite o il miele di fiori selvatici funzionano meglio.
4. A stomaco vuoto. Assumilo così com’è, masticalo bene o ingoialo con acqua tiepida. Appena ti svegli. Attendi 30 minuti prima di fare colazione.
5. 7 giorni di fila. Senza saltare nemmeno un giorno. Religiosamente. Puoi continuare anche dopo se ti senti bene.
E l’alito cattivo? Il trucco che nessuno rivela
Un minuto dopo averlo assunto: mastica 3 o 4 foglie di prezzemolo fresco o un chicco di caffè, oppure sciacqua la bocca con acqua e limone. In 30 secondi l’odore scompare e nessuno in casa se ne accorgerà.
Chi NON dovrebbe farlo senza consultare un medico?
Persone che assumono anticoagulanti (warfarin, apixaban, ecc.)
Persone che soffrono di gastrite erosiva o ulcera attiva
Prima di un intervento chirurgico (interrompere 15 giorni prima)
Per tutti gli altri: è sicuro al 100% e più economico che comprare il pane al negozio all’angolo. Ordina frutta biologica
Inizia domani (è semplicissimo)
. Compra oggi dell’aglio viola e del buon miele. Domani mattina: schiacciali, mescolali e mangiali. Entro il terzo giorno, il sapore sarà meno intenso. Entro il settimo giorno… vorrai continuare per altri sette giorni.
Davvero continuerai a svegliarti con infiammazione, stanchezza e pressione alta… quando la soluzione è nella tua cucina?
Condividi questo messaggio con il tuo amico, fratello o padre che “non sopporta più la pressione alta”. Potresti cambiargli la vita in una sola settimana!
P.S. Un consiglio dal Chiapas: dopo l’aglio con il miele, bevono un piccolo sorso di acqua di chia con limone. Si dice che ne amplifichi gli effetti di dieci volte e che sia deliziosa.
